毎週木曜日はヴィヒタの日

毎週木曜日は、「木」にちなんで白樺の枝を束ねてつくられたヴィヒタをサウナ室の前に準備しています。ヴィヒタで体を叩いて、以下のように血行促進しリラックス効果を高めることができます。

ヴィヒタの効果
血行促進:
全身を叩くことで血行が促進され、新陳代謝が活発になります。
発汗作用:
血行が良くなることで、発汗作用も高まります。
リラックス効果:
白樺の爽やかな香りが、心身をリラックスさせてくれます。
肌の引き締め・保湿効果:
白樺の葉に含まれる成分が、肌の引き締めや保湿に役立つと言われています。
清浄作用:
滅菌効果があるため、肌を清浄する効果も期待できます。

ヴィヒタをつかったウィスキングをお楽しみください。